Когда будете входить в публичное место, посчитайте, сколько человек на вас глядит. Делайте так некоторое количество дней попорядку. Вы заместите, что особенного внимания никто не направляет на вас, и никто на вас и не глядит. Таким макаром, вы можете оценить возможное осуждение более близкого вам круга людей, поначалу потренировавшись просто на незнакомых людях. Вы сами заметите, что это возможное осуждение малозначительное. Тогда и вы можете, вести себя более расслаблено и свободно.
Наблюдайте, потому что все ошибки отлично видны со стороны.
Потому постарайтесь понаблюдать за поведением и действиями других людей, у каких похожие препядствия. Пытайтесь все ситуации разобрать конкретно, осознать какие деяния приводят к успеху, а какие – напротив, к бедам. Таким макаром, вы можете осознать, чего не надо делать, чтоб не совершить ошибок. Кроме наблюдения за поведением других людей, вы сможете глядеть киноленты и читать книжки о дилеммах которые вы в большинстве случаев совершаете. Не считая этого в книжках всегда описывается выход из заморочек, но он не всегда верный. Посмотрев на все со стороны, вы можете сделать свои выводы, и в случае появления схожей ситуации в жизни будете знать верный выход.
Cтарайтесь слушать конкретно себя а не других.
Вам нужно кропотливо их проанализировать. У каждого человека есть такие сферы жизни, где он совершал не достаточно ошибок. А есть такие задачи, которые повсевременно повторяются, и вы никак не сможете их решить. Как говориться «наступаете на одни и те же грабли». Итак вот конкретно эти трудности нужно изучить более тщательно, может быть выписав их в блокнот либо скрапбукинг, проанализировать и осознать, что вам необходимо сделать, что бы больше эти ситуации не появлялись.
Поэкспериментируйте.
Когда появившаяся ситуация либо неувязка просит от вас решения пытайтесь слушать конкретно себя а не других. Вы, естественно, сможете посоветоваться с близкими людьми, но решение все-же лучше бросить за собой. Так же не надо стараться угождать каждому человеку, ведь неплохим для всех вы все равно не будете, и кто-либо непременно будет недоволен. А означает принимайте решение без помощи других, и потому что вы считаете правильным и необходимым. Не стоит страшиться осуждения людей.