За много лет я привык не баловать себя одобрением. Мне знакома длинноватая история презрения к собственной худобе в юности, знакомы нескончаемые сравнительные замеры членов исподтишка в душевых фитнесс-клубов. Меня уверили в приемуществе моего разума, и тут я был спокоен и презирал уже тех, кто разумом не блестел. Сопоставления с другими мужиками в доброте, достатке, таланте, и красе нередко были не в мою пользу, как мне казалось. Даже когда рядом никого не было, я оставался критическим к для себя, сравнивая себя с измышленным прототипом.
Сопоставление убивает.
Осознать, что у нас в голове, можно, взглянув на самых смелых из нас: дам. В особенности тех, кто открыто недоволен своим телом.
Писатель Chris Hedges именовал нарциссизм духовным самоубийством. То же можно сказать и о его оборотной стороне – неприятии себя.
Я люблю эту откровенность в женщинах. У нас все труднее. Мужчины кропотливо скрывают недовольство собой, загоняют его глубоко в тень, и жутко шипят, если кто-то случаем коснется нездоровой темы. Дамы могут позволить для себя быть слабенькими, неидеальными, для мужчины же это эго-убийственно.
Сейчас она, смеясь, гласит: «Сможете именовать меня ужасной и жирной.» И ее именуют, троллей в ее блоге, навалом. Но полюбив себя, ты становишься посильнее и выше представления других.
Дамам хотя бы хватает мужества гласить об этом более-менее открыто. Даже не вслух – по тому, как она одета, я могу точно найти, какой частью собственного тела она недовольна.
Роптать на Бога, что он недодал, обделил, умеет хоть какой из нас. Так и живем с собой, как с нежеланным подарком. А если переписать обычный тупиковый код? Бог из абсолютной любви отдал нам полностью все, что нам необходимо, чтоб прожить свою жизнь много, достойно, счастливо. Не нужно другого тела, большего мозга. Прими то, что дано. Твое совершенство в твоей уникальности. Это шаг из недовольства в благодарность. Так начинается любовь к для себя.
Никакие тренинги, диеты, операции и богатства не посодействуют. Всегда найдется кто-то милее, румяней и белоснежнее, и потратив все силы на бесплодную борьбу с самим собой, мы в конце концов умрем от тоски.
Принятие себя для меня стало шагом за край. Без него глупо гласить о творчестве, о мире снутри, о переменах. Для начала я не стал себя ассоциировать. Позже закончил судить других. В конце концов, поменял голоса в голове, переписал внутреннюю философию.
Я не встречал дам, удовлетворенных своим телом. Одни считают себя толстыми, даже если их подхватывает легким порывом ветра, другие обреченно считают веснушки на лице, третьи нервно теребят грудь, то понижая, то увеличивая ее зависимо от фазы луны.
Красивая дама из Австралии Taryn Brumfitt после родов не могла без слез глядеть на себя в зеркале. Застряла в ненавистном теле. Свалилась на самое дно. Отважилась на пластическую операцию. А позже… Позже представила для себя, как будет учить дочку обожать свое тело, она, исполосованная доктором. Эта идея изменила всё. Она не только лишь приняла себя, да и стала всемирно известным вдохновителем дам на любовь к телу.
Превосходство и никчемность
Наш самый ужасный секрет – что мы думаем о для себя. В большинстве случаев ничего неплохого. Мыслить о для себя отлично не выходит, а не мыслить о для себя не выходит совсем. Зеркало и уединение – два наших наибольших истязателя. — пишет Александр Баранов